篮球全场大小球怎么算,篮球的标准尺寸是多少
篮球场标准尺寸
篮球场标准尺寸是官方规定的,具体取决于比赛的级别和组织者的要求。
一般来说,篮球场的尺寸由地面的长度和宽度组成,而其中面积由这两个组成部分的乘积决定。
国际篮联(FIBA)的规范,规定了世界各地篮球赛事的场地尺寸,主要包括全场,比赛区和投篮区的尺寸。
全场的尺寸应为28m×15m,其中比赛区的宽度为12m,长度为28m,投篮区的宽度为6m,长度为15m,中场线的长度为6m。
此外,篮球场还有其他标准尺寸,比如篮板的高度为3.05m,篮筐的直径为45厘米,篮圈的高度为3.05m,篮球的直径为74-78厘米。
总之,篮球场的尺寸和标准对于篮球比赛的发展至关重要,必须严格遵守国际篮联的规定。
篮球尺寸标准
国际篮联标准:整个篮球场地长28米,宽15米。长款之比:28:15。篮圈下沿距地面3.05米。一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。二、线条:宽度为0.05米(5厘米):(一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。(二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。(三)罚球线、限制区和罚球区: 1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下:(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。
(3)中立区域的宽度为0. 40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是0.85米(85厘米)。(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0. 10米(10厘米),并垂直于罚球区边线的外侧。(四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。(五)3分投篮区: 1、分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线。2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交。3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.25米半径画出。地面要求:1、篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济,基层单位使用较多,但要注意地面平整,以防出现伤害事故。土质地面:当前已经非常少见,但在二十年前我国许多条件不好的地方,都经常会有这样的土质地面的篮球场。甚至当前在我国个别比较贫穷的地区,还是有这样的土质地面的篮球场。每次看到那些在土质地面的篮球场上挥洒青春的孩子们,心中总是感叹时间过去的非常快,仿佛看到了二十年前的那个不服输的我。土质地面的篮球场优点就在于施工简单,只要有一块平整土地就可以了。其最大的缺点就是地面容易受天气影响,雨后被踩的坑坑洼洼地就没有办法再打篮球了,而且刮风天气也容易有较大的灰尘,导致不能正常地运动。水泥地面:水泥地面的篮球场现今还是比较常见的,在县市一级的城市农村里的许多学校,篮球场都是用水泥来做地面的。记得我从小学到高中的篮球场都是水泥地面。水泥地面的篮球场优点是它的地面要比土质地面的平整和不易破坏,受天气影响较小,相对是比较耐用的。但其缺点是地面比较硬,弹性不好,运动期间很容易使跌到的运动员受到较严重的擦伤或者震伤等。
篮球的标准尺寸是多少
一、五号篮球和七号篮球的大小和重量不一样,七号篮球周长为0.749-0.780米,重量567-650克。五号篮球重量470-500g,圆周69-71cm。
二、七号篮球和五号篮球的用途不同,七号篮球是标准的国际男子篮球比赛用的篮球,而五号篮球是青少年比赛用的篮球。
三、女子篮球比赛用6号球,周长0.724-0.737米,重量-510-567克。在国际篮联的比赛中所用篮球需由皮革制成。
拓展资料:标准篮球直径(dB)为 24.6厘米。按型号分为:#7,#6,#5。
1、标准男子比赛用球:重量600-650g,圆周75-76cm。
2、标准女子比赛用球:重量510-550g,圆周70-71cm。
3、青少年比赛用球:重量470-500g,圆周69-71cm。
4、儿童比赛用球:重量300-340g,圆周56-57cm。
篮球全场比赛怎么打
怎样打好全场篮球
1.锻炼体力
如果不锻炼体力,就学着怎么合理分配体力。打全场是很累人的,要快攻,要落防,要挡拆要空跑,要朝着拉拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事,要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲,什么时候该放弃机会。如果是打关键位置,比如一号位,中锋,就要懂得怎么去控制比赛的节奏。一个好的后卫或者中锋真的可以为全队节省大量体力。
2.多看比赛多读书
打全场靠身子也靠脑子。有时候脑子甚至比身体重要的多!公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的,不乏各种身体素质变态的年轻人,我的几个朋友看到这类年轻人都很开心,原因是屌啊,不传球啊,体前变向一秒两三个啊,滑翔过两个人上篮啊,结果呢?三个回合过后投篮打飘,五个回合一过基本废掉。我们也都是这么过来的,自然也懂得怎么最大程度的消耗进攻球员的体力,所以要打团队篮球。
多看看比赛,了解一下每个位置的人应该怎么跑,怎么传球,不要老是把传球的事觉得是控卫的责任,控卫也就是个负责带过前场的人。要单打的同学请晃动后跳投终结,头一横就往篮下杀的同学请自重,同水平的球员,防守总是要高过进攻一个等级,你敢飞我就敢让你躺,老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了,菜鸟十次落地总能踩到一次。所以,要打体系篮球,多动动脑子。
3.跑起来,别站着
站着要球的自觉滚粗,全场球落了阵也就是个半场5V5,半场球里很多人站着不动要球,全场里这种事基本就是送。打控卫的请给了球以后就往下面跑,得分后卫请跟小前锋像狗一样的来回绕着跑,大前锋请绕到外线做挡拆,中锋请举起手随时准备开肘。
4.不是每个球都要快攻
新手打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条疯狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场。要是碰到同样是新手队伍,这招很管用,但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送,带球跑能快得过空手跑?控卫有责任要控制本方进攻的节奏。
5.了解具体规则
半场业余篮球估计除了打手走步以外就没有其他规则了,但全场球里的规则必需全部清楚。比如带球过前场,比如进攻三秒,防守三秒(如果有这个规定),再说的难听点,很多犯规半场球根本不吹,全场就要吹,了解规则的话一场比赛下来光是罚球就能罚不少了。我自己的比赛一般比分在60上下,其中三分之一是靠罚球罚来的,一旦有机会我就抱着球往内线杀,大三步欧洲步的上,半场顶多让你开个底线球,全场里是要送上罚球线的呐,杀个几次对面的内线就虚了。这个实战君在大学篮球赛深有体会,当时是罚球罚到那个手软啊!
6.学点一技之长
全场里最吃香的就是跑底线的三分投手,简单不累,落地跑个三角,有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作,至少开肘和沉肩要学会,还有要学个友好的微笑,下完黑手立刻笑。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置!
有个好中锋,进攻和防守都有了,要住位置一打一去,就算团队水准不如对面,相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。
有个好控卫就太好了,往简单了说,能突就能分,挡拆就打内线绕开就传外线,投不投得进不说至少队伍是盘活了,往深了说,能掌控比赛节奏,控制队友的体力和情绪。
最后简单总结一下,建议需要速成的朋友看一看:
个人:各司其职,首先找到并发挥自己的亮点(有一些篮球技术和球商)。能抢篮板你就跳,有命中率就多出手,能突破就使劲往里面杀,有防守你就狠...。总之意思就是你擅长什么就做什么,其他的事别人来做。
队友:篮球是五个人的运动,团队配合很重要。有人挡拆,有人跑快攻,有人抢篮板...进攻与赢球都很轻松的。
队长及教练:首先是在赛前制定和安排战术以及适当的训练。其次,球员在球场上打球很容易“蒙”,有点旁观者清当局者迷的感觉。对长和教练的作用就凸显出来了,有人清楚的指导和判断场上形势并及时暂停、安排战术、缓解对手士气都会有很大的作用。
全场篮球规则
全场篮球规则如下:
一、篮球比赛基本规则
每队上场5人,必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场,每半场2节比赛,共4节,每节比赛10分钟。
1、2节中间的休息时间和3、4节中间的休息时间为130秒,半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。
比赛开始由两队各一名队员中圈跳球,比赛开始。所有的犯规,违例,出界、罚球、换人等等都会停止计时。
二、得分规则
球投进篮筐经裁判认可后,便算得分。3分线外的投篮计3分,3分线内的投篮计2分,罚球计1分。
三、选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。
四、其他一些规则
每名球员五次犯规就需要退场,且不可再上场,但可以换上替补球员。单节比赛对方球员对本方球员犯规次数总数满4次后犯规就罚球。三分线内的投篮、上篮等动作被犯规时
罚球两次。三分线外的投篮动作被犯规时罚篮3次。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内投出。在投篮后,球触到篮筐前均不能踩越罚球线。
违例行为
带球走:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。
运球违例:队员运球后,用双手同时触球一刹那,或使球在手中停顿一刹那,运球就算完毕。一次运球完毕,除非他失去对球的控制然后重新控制球外,不得再次运球,如再运球为运球违例。
拳击球、故意地踢球:队员用拳击球即判违例,队员故意用脚踢球或用脚的任何部位拦截球应判违例。但队员的脚或腿偶然地触及球不算违例。