打橄榄球容易受伤吗？橄榄球受伤的风险大吗

橄榄球什么动作可以判定是安全接球

在橄榄球中，当接球方在接弃踢或开球的时候给了安全接球的手势后，接球方可以在接球的位置进行一次不受任何阻挡的射门尝试，可以判定是安全接球。

安全接球踢球（FairCatchKick），是一种相当罕见的踢球情况。当接球方在接弃踢或开球的时候给了安全接球的手势后，接球方可以在接球的位置进行一次不受任何阻挡的射门尝试。射门规则和任意球一样，需要扶球手扶球。对方球员站在射门位置的10码以外。

橄榄球在我国几乎看不到,你知道橄榄球的规则是什么吗

橄榄球是一项很能吸引人去关注的一项运动，因为这项运动男女都可以去玩。还有橄榄球的球服很有特色，就算是只看一眼都会记住，尤其是面具部分。还有一个原因就是它的玩法很简单，容易记住和操作。

英式橄榄球传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低位传球，持球队员受到对方冲抢或拦抱，不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。已被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。

比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进，并可进行合法冲撞，但只许以肩撞肩，不得冲撞胸前或背后。踢人、打人和绊人为重要犯规；犯规后由对方队员在犯规地点罚踢任意球。次要犯规则在犯规地点对阵争球。

球出界时，由对方队员在球出界地点抛球入场，双方前锋队员在距边线5—15码之间，面对

边线各排成一纵队，两队相距2英尺，当抛球队员抛球到他们头上时，双方队员跳起争球，争球时既可将球接住，也可将球拍击给本队队员。

每次进攻都从对阵开球开始，每队出7人排成对阵开球的队形，两队相距1码，当中为中区，

对阵开球是由中锋从裆下将球回递给枢纽前卫。比赛开始，前卫接球后，既可持球跑，也可踢球或传球给其他队员。

在中锋开球前双方队员不得进入中区，否则判越位，罚该队后退5码，重新对阵开球。在比赛进行中，持球队员可用手或臂推开防守队员，以求摆脱；其他进攻队员为了使持球队员顺利向前奔跑，可用肩撞、身挡防守队员，为持球队员开路。

防守队员为了阻止对方持球队员的前进，可以搂抱其腰部或腿部将其摔倒，但不得打人、踢

人，绊人和从背后攻击人，否则判为犯规。防守队员对不持球的对方队员，只能正面阻挡，凡有打、踢、绊、推、拉、压等行为者，均为犯规。

橄榄球打架规则

橄榄球比赛中的打架规则包括以下几点：

1.被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。

2.比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。

3.对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进，并可进行合法冲撞，但只许以肩撞肩，不得冲撞胸前或背后。

4.出现踢人、打人和绊人等行为将构成重要犯规，犯规后由对方队员在犯规地点罚踢任意球。

5.次要犯规则在犯规地点对阵争球。

6.在比赛开始阶段，前卫接球后，既可持球跑，也可踢球或传球给其他队员。

7.在中锋开球前双方队员不得进入中区，否则判越位，罚该队后退5码，重新对阵开球。

8.在比赛进行中，持球队员可用手或臂推开防守队员，以求摆脱；其他进攻队员为了使持球队员顺利向前奔跑，可用肩撞、身挡防守队员，为持球队员开路。

9.防守队员为了阻止对方持球队员的前进，可以搂抱其腰部或腿部将其摔倒，但不得打人、踢人、绊人或从背后攻击人。

10.防守队员对不持球的对方队员，只能正面阻挡，不得有打、踢、绊、推、拉、压等行为。

在橄榄球比赛中，良好的体育精神和公平竞争是比赛的核心。

橄榄球受伤的风险大吗

是的有很大的风险，但只要是运动就没有说是零风险的事情。运动损伤的话题由来已久。近日，加州大学伯克利分校(University of California, Berkeley)、杜克大学(Duke University)和北卡罗来纳大学教堂山分校(University of North Carolina at Chapel Hill)的研究人员进行的一项新研究表明，橄榄球比赛可能会导致大脑结构的细微变化。

这项研究首次阐述了运动对关键年龄段孩子大脑的影响，相关结果于 11月发表在《Neurobiology of Disease》杂志的

人类的大脑是最精妙复杂且强大的器官，但它又十分柔软。当人的头部受到重击，大脑就会在头骨中来回震荡，这种快速的震荡使得脑部产生创伤，即我们所熟知的脑震荡。

脑震荡会使得人们变得无法辨别方向，直至失去知觉，同时，患者对声音和光也会变得敏感，还会遭遇头痛和行为迟缓，以及产生混乱的想法。这些症状会持续几周甚至数月之久。

在最新这项研究中，作者们使用磁共振成像( MRI)对16名年龄在15至17岁的高中球员在橄榄球赛季前后进行了脑部扫描。他们发现，大脑前部和后部的灰质结构以及大脑深处的

通讯作者、加州大学伯克利分校海伦威尔斯神经科学研究所的研究员Chunlei Liu强调，“即使在短时间内，对头部的反复冲击也会导致大脑的变化。”

脑损伤趋势应引起重视。越来越多的证据表明，对颅骨的反复打击可能会导致长期认知能力下降，增加神经紊乱的风险。

研究人员发现，在过去的十年里，相当多的退役士兵、大学生和职业橄榄球运动员出现了一种新发现的神经退行性疾病的迹象，这种疾病被称为慢性创伤性脑病(CTE)，其特征是在大脑中积累了一种致病的tau蛋白。虽然尚缺乏一个完整的理解，但CTE被认为会随着病人年龄的增长导致情绪障碍、认知能力下降，最终导致运动障碍。

这些发现引起了人们的关注，他们担心反复撞击头部是否会对青少年或高中生大脑造成损伤？是否有可能在幼儿时期就发现这些变化呢？

当然，就橄榄球运动而言，美国国家橄榄球联盟（NFL）也在想办法让这一比赛变得更安全，例如如果发生碰撞，就会立马让球员离开场地。如果诊断出损伤，球员要经过休息、康复训练、检查等五个步骤才能重返比赛。更重要的是，检查不仅需要队医经手，还需要独立神经学顾问的参与。

NFL还禁止了头盔与头盔之前的碰撞，并限制接触次数。此外，他们还研究了一种人造的表面材料以减轻碰撞后果。

最后，研究人员称，测试显示，学生的认知功能在整个赛季没有变化，因此目前尚不清楚这些大脑变化是否是永久性的。

踢足球和橄榄球,哪一个更容易受伤

据英国权威医院“贝内登医院”公布的研究结果，足球比橄榄球更加容易受伤，足球是众多运动中，受伤率最高的运动项目，

附：英国权威医院“贝内登医院所”的“最危险的运动”排行榜

1.足球 18.9%

2.跑步 9.4%

3.橄榄球 4.9%

足球更容易受伤一：没有装备保护

为什么冲击力很强的橄榄球运动还比足球危险系数更加小，主要原因是橄榄球更多是头部撞击，而且头部有头盔保护，也就是说头盔的性能越好，保护的系数就越高，受伤的几率就越小。

但是足球没有任何保护，最多是在袜子里面放一个护腿板，足球是牵涉到散步、慢跑、快跑，跳跃、冲刺等几个大动作。在踢足球的时候，膝关节损伤、脚踝扭伤，和脑震荡的受伤占了百分之八十，特别是禁区头球争顶的时候，足球运动员容易头碰头，造成脑震荡。当年切尔西守门员切赫就因为头部受重创，导致比赛的时候都要戴头盔。

足球更容易受伤二：场地制约

膝关节损伤更多是用力冲刺，大力抽球的时候，比如甩动大臂击球，很多有天赋的足球运动员，就是膝关节损伤过多造成各种衍生病，比如皇家马德里的阿扎尔，也是因为这种基础关节的损失，实力没有办法恢复到巅峰的一半左右。

脚踝扭伤，场地凹凸不平时候更容易扭伤，因为足球运动员只能用脚、不能用手，带球移动的方式、特别是高速带球的时候，脚踝扭伤几率更加大，这类型代表球员有前荷兰球星，切尔西边路王罗本，还有外星人罗纳尔多。甚至是身高达到1米9，体重90公斤哈兰德也因为脚踝扭伤缺席很多场比赛。

足球更容易受伤三：赛事过于频繁

足球比赛赛场频繁，特别是在顶级俱乐部效力的球员，比如切尔西的坎特，在代表完切尔西打完英超联赛，杯赛、足总杯赛后，还有跑到亚洲参加世俱杯，参加完世俱杯后，又参加欧冠的比赛，一周双赛，甚至一周三赛，就算再健康的球员，非常耐打的坎特也有不堪重负后，终于倒下来，所以切尔西本赛季大面积伤员，这可能真不赖队医，谁让切尔西多线作战踢了几十场不同水平、不同场地的比赛。

综上所述，各种原因综合作用上，踢足球比踢橄榄球更加容易受伤