篮球欧洲步脚步图解(篮球中的欧洲步为什么叫欧洲步呢)

为什么打篮球我一弄欧洲步就别别人说走步,怎样不走步

说走步了肯定是自己多迈了一步，平时多注意细节就好。

具体解释：

欧洲步（Euro Step)，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧，因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。

步伐技巧：

高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向运动，而且是大步变向，然后身体也向另一只脚的方向移动变向。相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。这个动作就是非常好看并且实用的欧洲步。

完成欧洲步的难度在于对身体协调性要求较高，人球结合要好，球跟着上半身走，在变向时又要跟着上半身完成大幅变向，人球结合不好变向容易丢球。

欧洲步(篮球技术)是谁发明的呢

这种步伐的创始人已经无法证实，而且这种步伐的来由也无法考证，据说是由于最早由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐，所以叫欧洲步。

萨克拉门托国王队以及丹佛掘金队，4次当选立陶宛年度最佳运动员，1988年荣膺欧洲最佳篮球运动员，1995年当选FIBA欧洲联赛MVP以及得分王。

萨鲁纳斯·马修利奥尼斯由于受到伤病困扰，他在NBA的8个赛季里只打了363场比赛，但是他却改变了欧洲球员被动软弱的形象，也开启了欧洲球员赴NBA打球的先河。“欧洲步”起源于欧洲，最早是由立陶宛球员萨鲁纳斯·马修利奥尼斯带到NBA的。

在1988年奥运会上，他带领前苏联篮球队获得金牌。苏联解体后，马丘里奥尼斯和萨博尼斯还两度帮助立陶宛获得奥运会铜牌。

另外他们还拿过一次欧锦赛亚军，马丘里奥尼斯是欧洲球员赴美淘金的先驱，在1987年被勇士选中，不过直到1989年才正式登陆NBA，他职业生涯场均12.8分、2.4个篮板和2.2次助攻。

扩展资料：

高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向运动，而且是大步变向，然后身体也向另一只脚的方向移动变向。

相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。这个动作就是非常好看并且实用的欧洲步。

参考资料来源：百度百科-萨鲁纳斯·马修利奥尼斯

参考资料来源：百度百科-欧洲步

篮球中的欧洲步为什么叫欧洲步呢

欧洲步是篮球比赛中一项突破技术，这种突破过人步伐左右摇摆较大，很容易晃过防守人从而杀到篮下，目前联盟里熟练使用欧洲步的有吉诺比利和哈登等球员，他们对于篮球的掌控非常好，有着非常不错的突破节奏，可以说欧洲步不但观赏性非常高，而且还十分实用。

之所以会把这种左右摇摆突破过人技术称为欧洲步，是因为这项技术是兴于欧洲联赛，我们都知道欧洲篮球和美国篮球有非常明显的不同，他们习惯联防等防守策略，对于内线的保护非常大，因此欧洲步这种能够通过节奏的变动来突破的方式自然很受欢迎。

尽管欧洲步兴起于欧洲，但是真正将这项技术发扬光大的是马刺队的吉诺比利，这位来自阿根廷的球星在欧洲步的使用上有着独特的理解，也正是他在NBA当中的使用将这门技术的名声推广开来。欧洲步对于身体的协调性和控球的要求较高，所以目前能够使用的人并不是很多，一般都是以外线为主。

在篮球技术中有哪些是顺拐欧洲步

今天给大家介绍两种实用的顺拐欧洲步。

第一个变相误导衔接顺拐欧洲步。变相误导衔接顺拐欧洲步与普通欧洲步先向外再向内的脚步不一样的是变相误导衔接顺拐欧洲步是要我们先向内然后再向外。因为变相误导衔接顺拐欧洲步起跳的时候同手同脚，所以才得这个名字。

变相误导衔接顺拐欧洲步可以去配合别的技术动作一起去使用，当我们要突破的时候我们可以先去做一次变相动作，我们可以将篮球交到内侧变向再去向外侧做刺探步，然后再合球向内迈第一步，再去向外迈第二步完成上篮终结。那么这样我们就在欧洲步的技术中就多了一次变向。因为我们在做欧洲步之前的加了一次变向误导，所以也就增加了我们在第一步突破时候的威胁，这时候在第二步对方的防守人员往往很难反应过来。所以变相误导衔接顺拐欧洲步突破时成功率极高。

第二个炸球衔接顺拐欧洲步。当我们在快攻上篮的时候使用炸球衔接顺拐欧洲步，对方的防守人员几乎是没有办法防守的。炸球衔接顺拐欧洲步与第一种欧洲步不相同，当我们在突破前依然是向外侧做刺探步。然后我们直接大力运球之后合球杀向内侧，然后我们再通过向外的第二步完成上篮终结。

当我们在快攻的时候突然的大力运球，这会让防守人员警惕我们的突破，从而去封堵我们的内侧。然后在这个时候我们第二步杀向外侧，去用顺拐上篮的方式完成上篮终结。

要注意的是不管是哪种欧洲步都要注意我们和防守人之间的距离，我们进攻人要与防守人保持一臂以上的距离，因为这样才能在我们合球的时候让欧洲步起到最大的功效。

篮球的欧洲步上篮是什么意思

欧洲步是篮球中带球上篮时用的一种过人技巧。这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。

由于最早是由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐，所以叫欧洲步。由前立陶宛球星萨鲁纳斯·马修利奥尼斯最早在NBA使用，由马努·吉诺比利在NBA发扬光大，并逐渐流行，成为后来者模仿和学习的模板。

完成欧洲步的难度在于对身体协调性要求较高，人球结合要好，球跟着上半身走，在变向时又要跟着上半身完成大幅变向，人球结合不好变向容易丢球。

篮球有哪些步法想迷踪步啊欧洲步啊这种的。

其实根本就没有这些步法，韦德是行进中突然变向内切那一下极难防守，中国球迷给这招起名迷踪步，可想人家不会这么叫的。

欧洲步则是慢三步上篮的一种，欧洲球员和美国不一样，美国人是先飞到空中，在空中变向找出手空间或寻求身体对抗。欧洲人没有那么好的身体素质，所以向一侧跨一大步，视防守决定向哪个方向跨第二步，再视防守决定怎么出手。这应该也是中国球迷的说法。

如果这都可以算步法，那么乔丹经典的交叉步过人你也可以命名为交叉步。当年蒂姆哈达维的交叉换手运球你也可以起个名称。其实这都不存在，是那些高手通过阅读比赛临场发挥的。

篮球欧洲步怎么练习

练习要点如下：

1首先，先迈向某个方向(比如左脚往左迈),欺骗对方防守球员。接着“弹”向相反的另一个方向(右脚往右迈),这样便可以获得充足的上篮出手空间。由于要在猛然间完成大变向(往相反方向“弹”),欧洲步不仅对节奏掌握有很高的要求,而且还考验着球员的脚踝力量和协调能力。

2高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向，而且是大步变向，然后身体也向另一只脚的方向移动变向，相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。这个动作就是非常好看并且实用的欧洲步。

3正面带球，右脚向右一个大跨步，双手持球向右同时身体向右倾，当防守球员的重心已向右时，右脚向左用力。然后左脚顺势向左大跨步，双手持球快速向左，是防守人完全失去，防守位置，顺势低手反身拉杆得分。