体育特长生篮球怎么考,体育特长描述
篮球特长简介怎么写
我的体育方面最喜欢的就是打篮球,从小父亲就教我打篮球,我父亲打篮球打的特别好,所以她也想把我培养成一个会打篮球的学生,篮球既可以强身健体,也可以作为扩充自己朋友圈的媒介,我喜欢打篮球,里面的小前锋的位置,我认为我的身高和我的优势在于速度,所以我希望能在打篮球中扮演一个以速度制胜的球员
体育特长生篮球怎么考
体育特长生篮球考试包括多项技能测试。主要涉及投篮、摸高、运球以及实战比赛。
考试第一部分为定点投篮,要求在一分内投掷八球,着重于投球技术和稳定性。
第二部分是助跑摸高,考生助跑单脚起跳触摸最高点,两次成绩取高者计分。助跑距离和方式不作限制。
第三部分综合运球测试,考生需在限定时间内完成运球与过障碍,时间最短者得高分。这考验考生的球技和持球能力。
第四部分是篮球比赛,一场由考生组队的实战比赛,主要考核考生的球场应变能力与位置合理性,体现篮球团队的理解与配合。
最后部分是身体指标测试,关注考生的身体素质,包括身高、体质、体态等。
助跑摸高测试方法:考生单脚助跑起跳摸高,取最佳成绩。助跑距离和方法自由。
投篮测试方法:考生在篮圈中心投影点外进行一分钟自投自抢,投篮方式不限,记录投中次数。测试两次,取最佳成绩。
多种变向运球上篮测试:考生在球场端线中点,右手运球至特定位置,进行变向、换手、上篮。球中篮后换手,再重复一次,计时结束。
篮球比赛、身体指标测试的具体规则和评分标准,在考试前会详细说明。考生需按照规则完成测试,成绩优者排名靠前。
体育特长及描述怎么写
体育特长及描述
一、明确体育特长
在体育方面,每个人都有自己的特长,例如篮球、足球、游泳、田径等。首先,要清楚自己擅长的体育项目是什么。
二、具体描述体育特长
篮球:我擅长篮球运动,具备出色的运球、传球和投篮技巧。我熟悉篮球规则,对战术有深刻理解,能在比赛中迅速做出判断,并有效指挥团队进攻和防守。
或者
游泳:游泳是我的体育特长之一,我擅长自由泳和蝶泳。我具备良好的水性和游泳技巧,曾在多次游泳比赛中取得优异成绩。游泳对我来说不仅是运动,更是一种放松和减压的方式。
三、描述体育特长的提升过程及成果
针对所选择的体育特长,可以进一步描述其提升过程和所获得的成果。例如:
对于篮球,我通过系统的训练和比赛不断提高了自己的技术水平和团队协作能力。我曾在学校的篮球比赛中担任核心队员,带领球队取得了多次胜利。
或者
在游泳方面,我通过持续的训练和参加专业教练的指导,游泳技术得到了显著提高。我还参加过多次市级游泳比赛,并多次获得奖牌。
四、总结
体育特长不仅是我锻炼身体的方式,更是我展示个人才能和团队协作能力的平台。通过不断的努力和训练,我在所擅长的体育项目中取得了显著的成果。未来,我会继续提升自己的体育技能,为团队争光,也为自己的健康而努力。
综评体育特长情况描述范文
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答案:
该生体育特长显著,具体表现在以下几个方面:
1.篮球技能突出。具备良好的运球、传球和投篮技巧,多次代表学校参加市级篮球比赛并荣获佳绩。此外,他还展现出了优秀的团队协作精神和比赛策略运用能力。
2.跑步速度快,耐力出众。该生在校园短跑比赛中多次取得优异成绩,并且在校级以上的长跑比赛中也展现出了不俗的实力。在体能训练中,展现出良好的耐力与坚持精神。
3.积极参与体育活动和组织。该生不仅个人体育技能出众,还积极参与学校体育社团的组织活动,推动校园体育氛围的营造,展现出良好的组织能力和领导能力。
详细解释:
该生对篮球运动有着浓厚的兴趣,通过长时间的系统训练,他的篮球技能得到了显著提高。无论是基本的运球、传球,还是投篮技巧,他都展现出了较高的水平。此外,在比赛中,他能够迅速判断形势,与队友配合默契,多次帮助球队取得胜利。他的篮球技艺和团队协作精神赢得了师生的广泛赞誉。
在长跑和短跑方面,该生展现出了惊人的速度和耐力。无论是在校内的短跑比赛,还是在更大规模的校级比赛中,他都取得了优异的成绩。这背后离不开他日常的刻苦训练和坚持精神。
除了个人技能的突出表现,该生还积极参与学校的各类体育活动和组织。他加入体育社团,参与组织多种体育活动,有效推动了校园体育文化的繁荣。他在这方面所展现出的组织能力和领导能力也受到了广泛的认可。他在体育赛事中的积极态度和对体育精神的传播起到了积极的推动作用。
体育特长描述
体育特长描述如下:
1、身体健康状况良好,积极主动参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。能够主动地抽出时间进行锻炼。
2、对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
3、我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。
4、我最喜欢的就是打篮球,从小父亲就教我打篮球,我父亲打篮球打的特别好。所以他也想把我培养成一个会打篮球的学生,篮球既可以强身健体,也可以作为扩充自己朋友圈的媒介。
5、我的爱好是打篮球,因为篮球的世界里充满了许多乐趣,尤其是看到职业篮赛中,球员们矫健的身手、完美的投篮技巧、超震撼的灌篮和那挥汗时所显示的男子气概,让我深深着迷,因此篮球便成为我最喜欢的运动。
6、我每天早晨都参加体育锻炼,不断练习篮球。在篮球这项比赛中却都获得了优秀的成绩,在校运动会上有我精彩的表现,我还代表学校参加区篮球比赛。
7、本人擅长跑步与篮球,积极参加学校体育社团及其活动。连续多次参加学校或班级举办的体育活动,并取得了一定的成绩。在课余时间,积极与同学一起操场上进行体育训练,并坚持每天晨练。
8、我喜欢运动,最喜爱跑步,我就加入了田径班。虽然在班里跑得比较快,但是人外有人,天外有天,所以不能骄傲,更不能自满,于是我下定决心,不能放松自己,要把自己锻炼到极致。
9、在运动训练篮球的过程中,通过多向弓箭步练习和反应性提膝练习,增强了身体协调性;平衡板练习增强平衡能力;场地跑练习增强耐力;前后爬行练习及菱形俯卧撑增加力量。用体育运动挑战自我的形式,获得了在生活中的自信乐观,积极的心态和健康的体魄。
10、我每天早晨都参加体育锻炼,不断练习篮球。在篮球这项比赛中都获得了优秀的成绩,在校运动会上有我精彩的表现,我还代表学校参加区篮球比赛。
体育特长生选择篮球专业有什么要求
体育除了专项以外,还有三个必考项目:100米、800米、五米三向(7.3秒完成为满分),还有一个辅项。这些项目是考试的一部分。而在篮球专项中,考试项目分为:全场往返上篮,需要在13秒内完成为满分,以罚球线为弧画一个半圆,在半圆外进行一分钟跳投,进9个为满分,这个是最难的,需要多加练习,每年都有很多人在这个项目上遇到困难。还有助跑摸高,3米10为满分。到了大学阶段,会以体育生的身份修习你的专项。
一般来说,考篮球的项目包括四项:摸高、投篮、运球和打比赛。其中,打比赛的得分最多,其他三项一般均等。而高考中又有体育普招、体育单招和高水平运动员考试,不知道你考的哪一种,但可能各项对以上四个测试项目的基本要求不同,不过都差不多。
体育是艺术类里文化课分数线最高的科目之一!一般一本线得五百分左右,具体要看你考哪个学校。名校的专业课要求会更严格一些,但文化课的要求一般没有区别。祝你成功~~!